身心舞动能量体验工作坊 / Dance Movement Workshop - 普越会活动 - 普越会 (HR Pro) 
  • 身心舞动能量体验工作坊

    Dance Movement Workshop

  • 深圳

    2015年7月22日(星期三)
    02:00pm - 05:00pm
    深圳市高新技术产业园南区科技南十二路2号金蝶软件园 金蝶培训室 
    普通话

  • 内容大纲

本次沙龙与 ACCA 合办,ACCA 会员/准会员以及 PEO 年卡会员/普越会会员都可以免费参加,快快报名吧!


作为职场人士
你是否经常觉得压力很大,无法释放,脾气变差,整个人都不好了?
你是否也希望看看外面的世界,与不同的人多些交流?
在办公室久座不动,我们也需要来点正能量!

作为企业培训负责人、主管
你是否在寻找一个最有效的团队建设方法?
你是否希望能够给最优秀的业务部门一个特别的奖励?
你是否希望员工能够在巨大的压力下仍然高效工作,出好业绩?
是否有员工容易情绪不稳定,而导致沟通不畅,或影响他人、或影响工作效率?

来一起舞动,释放你的身体与心灵吧!

舞动不仅是身体的释放,也能成为心灵的欢唱。
轻松乐舞工作坊,你将有机会体验到这其中的奇妙。

这半天我们学会的不是跳舞,不是任何具体的姿势或动作,
而是一种通过身体去焕发整个身心自由的方式。
不是身体的舞蹈,而是所有心情、能量和人生感受在一起的共舞。
还有与人最真诚的触碰,敞开和交流,都在即兴随心的舞蹈和韵律中完成。

最终,你会卸下紧张的盔甲,走入自己内心漫步或小憩。
最终的最终,你会发现舞动,原来是这么容易的事……

不管是员工福利、团队建设还是压力释放,
本次特别的体验能够一次性满足你的愿望。
你还在等什么呢,赶快加入我们吧!


体验内容

暖场

团队协作游戏

压力与身心健康(理论讲解)

人生会遇到哪些压力;各阶段的主要压力;压力与身体健康的关系。

四种能量(果决、温柔、热情、宁静)舞动

理论讲解、四种能量舞动、静心冥想


工作坊收获

学习一种全新的减压方式,愉悦身心
学习一种新型的应用于团队管理的工具
学习一种个人心理成长的方式
学习用不同的能量来流动和管理自己的情绪与压力


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